Notre voix, une relation si intime

Dans ce webinaire, Christiane Lewin — cofondatrice de l’École de Psychologie Biodynamique et formatrice depuis plus de quarante ans — nous invite à découvrir la voix comme un outil de transformation profonde.
Bien plus qu’un moyen d’expression, la voix est ici abordée comme un instrument vivant, enraciné dans le corps, capable de réveiller les émotions, d’apaiser les tensions et de réparer des mémoires anciennes.
Au fil de son parcours et de ses expériences, Christiane montre comment le son, la vibration et la conscience corporelle peuvent ramener la personne à son axe vital, rétablir la circulation énergétique et restaurer le lien entre le corps, l’émotion et la parole authentique.

Webinaire animé par Philippe Maffre

Ce webinaire est le second volet d’une série sur la voix. Le premier webinaire avait eu lieu en juin 2024. Voir le replay ici.

Six points essentiels du travail sur la voix selon Christiane Lewin

1. La voix comme miroir de l’état intérieur

Notre voix révèle notre état émotionnel : stress, fatigue, joie ou apaisement s’y inscrivent naturellement. En écoutant les variations de timbre, de hauteur ou d’amplitude, on peut identifier où se situent les blocages corporels ou énergétiques. La voix devient ainsi un baromètre de notre vitalité.

2. Le corps, instrument de résonance

Le corps entier est un instrument vibrant, semblable à une contrebasse. Chaque zone réagit à une fréquence :

– les sons graves enracinent et activent le bassin ;
– les médiums ouvrent la poitrine ;
– les aigus élèvent la conscience.
En travaillant ces registres, on réveille les parties du corps « endormies » et on restaure la circulation de la vie.

3. Une approche douce pour libérer l’émotion

Hurler ou « vider » ses émotions peut parfois fragiliser la structure psychique. Christiane propose une voie douce d’expression : accompagner la voix, la contenir, lui donner un espace sécurisant. Cette mise en vibration permet de laisser sortir l’émotion sans se dissocier, en respectant le rythme du corps.

4. Le pouvoir réparateur du son et de la relation

Dans certaines expériences, le son devient un lien réparateur. Christiane décrit par exemple le « portage à l’africaine », où une personne se blottit dans le dos d’une autre qui émet des sons : le corps du receveur retrouve alors la mémoire de sécurité primaire vécue au contact maternel. Ce travail peut réparer des traumatismes précoces et restaurer le sentiment d’unité.

5. La voix, un outil thérapeutique pour le thérapeute

Pour le thérapeute biodynamique, la voix est un vecteur d’accompagnement. Selon l’intention, elle peut :

– soutenir le vital (voix tonique, ancrée) ;
– induire la détente (voix océanique, enveloppante) ;
– favoriser l’accès à l’émotion (voix empathique).

Utilisée consciemment, elle aide à ajuster la relation, à contenir ou à ouvrir les processus du patient.

6. La voix, régulatrice du système nerveux et source de joie

Les sons doux, les chants, les balancements et les berceuses activent le système parasympathique, permettant au corps de se régénérer. En stimulant cette autorégulation naturelle, la voix restaure la paix intérieure, la respiration fluide et la joie spontanée.
Quand les participants d’un atelier se remettent à chanter sous la douche, c’est le signe que la vie circule à nouveau.

Voir sur le sujet le détail du stage de 4 jours proposé par Christiane Lewin :  Travail sur la voix et mémoires corporelles