La psychologie biodynamique

Définitions

La Psychologie Biodynamique, développée par la psychologue et physiothérapeute Gerda BOYESEN, étudie et traite les processus psychologiques dans le contexte de l’ensemble des processus de la vie d’une personne.

Névrose incorporée

Les processus de "l’esprit" et du "corps" sont vus comme des aspects fonctionnant ensemble, d’un même développement bio-dynamique. Le constat clinique montre que la névrose a un développement aussi bien psychologique que physiologique. Chaque émotion, chaque choc, chaque frustration a une conséquence psychologique et physiologique. Quand les émotions sont refoulées de façon répétée et que les conflits restent non résolus, ces conséquences deviennent chroniques.

Couche après couche, le stress construit les symptômes névrotiques, dans certains cas de façon plus somatique, dans d’autres de façon plus caractérielle. Cela est particulièrement puissant pendant les premières années de la vie et affecte le développement aussi bien émotionnel, mental que le développement physique de l’enfant. La personne incarne alors littéralement sa névrose au plus profond de son corps. Par conséquent, la thérapie biodynamique embrasse beaucoup de travaux sur les restrictions corporelles, utilisant des massages et des techniques de mouvement particuliers, et consacre une attention particulière à l’expression corporelle d’une personne.

Auto-guérison et auto-régulation

L’organisme sain a, cependant et s’il trouve les conditions de paix et de sécurité nécessaires, le pouvoir de réagir, de résoudre et de digérer des conséquences émotionnelles même sévères. Ce n’est que lorsque la personne perd sa capacité naturelle et inhérente d’auto-régulation et d’autoguérison, que la névrose se développe. La thérapie biodynamique cherche à restaurer cette capacité perdue ou réduite d’auto-régulation et à retrouver le "noyau vivant" de la personne, stimulant et encourageant son expansion.

La "personnalité primaire" et l’armure musculaire

Très souvent, ce "noyau vivant", ou personnalité primaire, est caché sous une "personnalité secondaire" que l’enfant en cours de croissance développe afin de faire face à un environnement insuffisamment accueillant, hostile. Cette personnalité secondaire correspond aux concepts de caractère et d’armure musculaire (élaborés par Wilhelm REICH), avec lesquels une personne se protège. Elle se défend non seulement des attaques de l’environnement, mais aussi de ses propres réactions internes qui sont jugées malvenues par son entourage. Par exemple, un enfant souvent puni lorsqu’il pleure, retiendra ses pleurs par un blocage respiratoire et des contractions musculaires. Dans la durée, ces rétentions deviendront une partie de sa structure corporelle (armure musculaire) et l’enfant finira par ne plus sentir ses pleurs (armure caractérielle). Gerda BOYESEN a poussé plus loin cette idée d’armure, avec ses concepts d’armure viscérale et tissulaire.

Cycles émotionnels et psycho-péristaltisme

Un concept central de la Psychologie Biodynamique est celui de cycle émotionnel, non seulement sous son aspect psychologique, mais en tant que processus naturel. La montée et l’expression de chaque émotion déclenchent une longue suite de changements physiologiques, jusqu’au niveau microscopique, avec une réorganisation vasomotrice (la circulation "émotionnelle du sang"). Lorsque l’évènement émotionnel est passé, ces processus du corps devraient - et dans un organisme sain ils le feront - revenir à la normale. Une personne peut se débarrasser complètement des séquelles d’une charge émotive, pourvu que les effets corporels de l’émotion soient éliminés par l’organisme.

Gerda BOYESEN a découvert que le processus péristaltique des intestins (qui donne les gargouillements du ventre) joue un rôle crucial dans l’élimination des résidus physiologiques des émotions. Elle a nommé cette fonction particulière du système digestif "psycho-péristaltisme". Le psycho-péristaltisme nettoie le corps des séquelles d’un événement émotionnel. Mais cette phase psycho-péristaltique ne s’achève que lorsque l’organisme cesse d’être en état d’alerte. Elle ne peut avoir lieu que dans des conditions de paix et de sécurité.

Armure des tissus et armure viscérale

Lorsqu’une personne vit dans une atmosphère de stress et de conflit où elle ne peut se sentir profondément en sécurité, son psycho-péristaltisme va s’inhiber. Ses muscles intestinaux vont perdre leur capacité à répondre aux pressions. Cette atonie du tube digestif est l’armure viscérale. Une fois cette fonction d’autorégulation altérée, le corps ne peut plus se débarrasser complètement des effets du stress. En effet, la fonction insuffisante du psycho-péristaltisme s’accompagne d’une circulation insuffisante des fluides du corps. Les tissus ne sont alors plus correctement nettoyés, la bio-énergie ne peut plus se propager librement et vitaliser le corps, le fonctionnement cellulaire est diminué, ce qui entraîne des dérèglements physiologiques et psychologiques.

 

Thérapie biodynamique

La thérapie biodynamique dispose d’une vaste palette d’outils dits "psychocorporels" : la parole enracinée, les massages biodynamiques, la végétothérapie biodynamique, le rêve éveillé dirigé, la régression positive, le travail avec la voix et le mouvement, les mises en situation… Dans sa pratique, la thérapie biodynamique s’adapte aux besoins individuels du client et ne suit donc pas un cours prédéterminé.

Durant un échange verbal, le thérapeute invitera le patient à rester en contact avec son ressenti afin que sa parole soit enracinée dans sa réalité sensorielle. En début de thérapie, le thérapeute pourra travailler avec des techniques de massages biodynamiques afin de dissoudre la cuirasse du corps. En utilisant un stéthoscope sur l’abdomen, le thérapeute peut suivre les sons du péristaltisme en détail, tout au long du massage. Ces sons, qui sont d’une variété surprenante - un langage complet en lui-même - viennent en réponse aux différents touchers du thérapeute. Ils indiquent que l’énergie de quelque émotion passée, refoulée et contenue, a été libérée et qu’elle est en train d’être "digérée" à travers le psycho-péristaltisme. Le thérapeute nettoie ainsi progressivement le corps des effets du stress et de vieux cycles émotionnels en suspens.

Une fois que l’armure du corps commence à se dissoudre, couche après couche, et que la bio-énergie recommence à couler plus librement, il y aura une "poussée biodynamique" des énergies jusqu’ici étouffées. Le thérapeute pourra accompagner le client avec des séances de végétothérapie, afin de reconnaître ces "stimuli de l’intérieur". Ceux-ci peuvent se manifester sous n’importe quelle forme, par de petites contractions musculaires, ou par de faibles lambeaux de souvenirs, ou encore par des respirations expansives ou des éclats d’émotion profonds. Parfois de vieux souvenirs et des sentiments du passé qui ont été refoulés dans l’armure corporelle, remontent à la surface de la conscience, conduisant à de nombreuses perceptions et à un profond éclaircissement psychologique. D’autres fois, le processus thérapeutique se passe principalement au niveau organique.

Le thérapeute pourra aussi utiliser d’autres outils pour compléter le travail, cherchant à faire émerger le matériel inconscient et refoulé dans le corps, afin qu’il soit digéré et intégré et que ce nettoyage puisse laisser place à l’émergence de l’être profond. Dans tous les cas, la thérapie biodynamique est un processus de purification biologique fondamental ; comme la névrose est littéralement nettoyée du corps, le "noyau vivant" se libère de ses constrictions et la personnalité primaire, non névrotique, se découvre et peut enfin s’affirmer et s’exprimer.

Place dans le monde

L'Ecole est appelée à enseigner dans différents pays d’Europe et d’Amérique Latine, et participe activement aux différents groupements professionnels internationaux.

Présence enracinée et écoute du cœur.

Module du 17 au 20 janvier animé par Sylvie Richard. Paris

La thérapie familiale

Module du 7 au 10 février 2019 animé par Rubens Kignel. Montpellier

De la rencontre avec le père à l'indépendance

Module de 4 jours du 28 février au 3 mars 2019 animé par François Lewin. Lyon.

Initiation aux Massages Biodynamiques

Module à Paris du 14 au 17 mars 2019. Animé par Roger Tellenbach

L'enfant intérieur

Module de 4 jours du 28 au 31 mars 2019 animé par Christiane Lewin. Montpellier

La méthode

La Psychologie Biodynamique est une méthode pour le développement et la redécouverte de la conscience sensible et créatrice qui existe dans tout être humain.

A l'écoute des besoins cachés et subtils de la personnalité profonde, elle dénoue en douceur les schémas sclérosés et libère les blocages du passé pour ouvrir au présent et au bien-être indépendant et vivant.

L'esprit de la formation

Un esprit d’ouverture et de recherche pour un enseignement conjuguant rigueur théorique et profondeur intuitive.

Les origines

La Psychologie Biodynamique s’inscrit dans le courant des thérapies psycho-corporelles néo-reichiennes. 

Wilhem REICH (1897-1954), personnalité importante du premier mouvement psychanalytique, démontre la correspondance entre le refoulé psychique décrit par Freud et le corps réprimé. Ses concepts d’armure musculaire et d’énergie vitale expliquent comment la névrose “s’encapsule” dans la structure musculaire.

Dans ce courant de recherche, Gerda BOYESEN, née en 1922, apporte ses découvertes et crée la Psychologie Biodynamique à partir des années 50. Elle développe la notion de cuirasse tissulaire, s’intéresse tout particulièrement aux réactions végétatives liées au stress, et découvre le psychopéristaltisme, capacité des intestins à digérer et réguler les émotions.

Ainsi aux acquis du travail Reichien sur la structure musculaire et sur l’expression émotionnelle, et à ceux de la psychanalyse avec son emphase sur la parole et la libre association, la Psychologie Biodynamique ajoute son action particulière sur l’intégration viscérale des affects de l’autorégulation.

Gerda Boyesen

Wilhem REICH

La psychologie biodynamique.
Une thérapie qui donne la parole au corps.

De François Lewin et Miriam Gablier

« Mise au point dans les années 1950 par Gerda Boyesen, la psychologie biodynamique est une thérapie psychocorporelle à la fois douce et puissante, qui donne la parole au corps e cherche à libérer notre élan vital. En effet, dès notre conception, notre organisme enregistra chaque expérience vécue. Il garde au plus profond de ses tissus, les traces des épreuves non digérées qui entravent soi développement naturel. En dissolvant ces marques du passé, la psychologie biodynamique apaise le corps et ressource notre être profond. Néophytes et thérapeutes trouveront dans cet ouvrage, illustré de nombreux exemples, un autre regard sur les difficultés émotionnelle les autosabotages ou les comportements irrationnels. Le corps recèle des solutions originales et inattendues pour gérer nos maux qui sont souvent des appels de l’âme vers le changement. Par son attention à la vie interne, sensitive, la psychologie biodynamique permet de se reconnecter à la joie et à la puissance vivante qui est au fond de chacun de nous. »
Le livre est disponible en librairie, et en ligne sur les sites comme Sauramps , amazon ou la fnac .

Comprendre et pratiquer la psychologie biodynamique

De Marc Brami et Guillaume de Brébisson

« Il peut aller de soi de distinguer le corps et l’esprit, et de considérer que chacune de ces deux entités est relativement indépendante de l’autre. Cette distinction, quasiment fondatrice de la pensée occidentale, est moins rigide aujourd’hui qu’au temps de Descartes: chacun peut désormais admettre que certaines pathologies somatiques ont une composante psychologique plus ou moins marquée. Même les plus rétifs aux explications psychologisantes reconnaîtront au moins le rôle possible du «stress». Mais même cette reconnaissance repose sur la dichotomie en question: on admet jusqu’à un certain point l’interdépendance des deux entités plutôt que d’affirmer leur indépendance, mais les deux entités sont toujours là! »

Le livre, paru aux éditions Dunot, est disponible en librairie, et en ligne sur les sites comme amazon ou la fnac .

Entre psyché et soma

De Gerda Boyesen

Au cours de plus de trente années de pratique comme psychologue clinicienne, physiothérapeute et thérapeute, Gerda Boyesen a développé à partir de tels principes ses propres méthodes : la psychologie biodynamique vise à intégrer et concilier les points de vue de Freud, Reich et Jung. Par le massage, la parole ou le silence, le thérapeute provoque un stimulus intérieur , il laisse ensuite apparaître, depuis les profondeurs du corps, le processus dynamique qui provoque la naissance des émotions, ces dernières se déchargeant avec les réactions végétatives appropriées. Il y a dans le corps un processus régulateur et harmonisateur des tensions, dont le psychopéristaltisme est la manifestation la plus caractéristique et que la thérapie a pour but de favoriser. Lorsque le sujet a retrouvé sa circulation bioénergétique, il se sent enfin heureux et en contact avec la réalité.

Le livre est disponible en librairie, et en ligne sur les sites comme amazon.